おやつの記事一覧

　 　 　 　 　 　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 アレルギーっ子のレシピを連載中の藤井香江です(*^^*) 　 　 　 　 お子さんのおやつ、みなさんどうしていますか？ 　 　 アレル...

　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　　 　 　 　 　 　 こんにちは。アレルギーっ子のレシピを連載中の藤井香江です(^^) 　 　 大変な状況の中、　春休みが長くなり、お子さん...

　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 こんにちは。 毎日、ワクワク楽しく、暮らしをラクにする♪ 料理家の藤井香江です。 　 「みんなで食べよう♪アレルギーっ子の教室」を主宰し レシピを連載して...

　 　 　 　 　 　 　 　 　　 　 　 　 　　 　 　 　 かんたん・時短♪ 卵・乳製品を使わない からだに優しい「ごはん革命」 　 アレルギーっ子レシピを連載中の 藤井香江です。 　 　 ...

　 　 　 アレルギーっ子のレシピを連載中の藤井香江です。 　 誕生日やクリスマスなどのお祝に 「卵なしホールケーキのレシピを教えてほしい！」 　 との要望をいただきました!(^^)! 　 卵、乳製...

　 アレルギーっ子のレシピを連載中の藤井香江です!(^^)! 卵が食べれないと、みんなと一緒に 保育園や幼稚園、学校の給食がたべれなかったり、 市販のおやつもたべれないことが多く、...

アレルギーっ子のレシピを連載中の藤井香江です。 食物アレルギーがあると、普段の食事が大変ですよね。 うちの息子は、最近まで大豆のアレルギーがひどくて、 しょうゆ、味噌、油揚げ、豆乳が使えない(^^ゞほ...

こんにちは。アレルギーっ子のレシピを連載中の藤井香江です。 子どもの体調がよくないとき、何を食べさせたらよいか、悩みませんか(*^_^*) そんなときにおすすめなのが りんごを使ったスムージー。 た...

アレルギーっ子のレシピを連載中のKaeです。 子供が自宅にたくさん集まったとき、どんなお菓子を作ったらよいか悩みませんか(*^^*)？ 先日は乳製品・卵アレルギーの子が数名いて、小麦粉はOKだったの...

アレルギーっ子のレシピを連載中の藤井香江です。 こどもの毎日のおやつ　作るのはとても大変ですね。 そこでご紹介したのが、作るのもお片づけも超簡単！ ポリ袋を使って準備10分でできるクッキーです。 材...

こんにちは。 アレルギーっ子のレシピを連載中の藤井香江です。 もうすぐ 夏休みですね!(^^)!子供が大好きなおやつにプリンがありますが、 卵や牛乳のアレルギーがあると食べれないことが多いです。 そ...

アレルギーっ子のレシピを連載中の藤井香江です。 子どものお誕生日、卵が使えないとホールケーキを作るのにとても大変です。 そこで考えたのが簡単！おいしい、見た目もOK！！サクサクスコーン風のお誕生日ケ...

こんにちは。アレルギー子のレシピを連載中の藤井香江です!(^^)!。 さて、今日ご紹介させていただくのは卵、バター、牛乳を使わない具沢山ブル―ベリーマフィンです♪ 卵を使わないとふんわり膨らまないの...

こんにちは。 アレルギーっ子のレシピを掲載中のＫａｅです。 今回は混ぜてチンするだけ、卵、乳製品なしの蒸しパンをご紹介します。 ポイントは１　小さな器に入れる。２　電子レンジを事前に温めておく。 大...

こんにちは。 アレルギーっ子のレシピを連載中のKaeです。8月も下旬、まだまだ暑い日が続きますね。 ここ最近、スーパーの冷凍食品コーナーへ行くと、マンゴーやいちご、ブルーべリーなど、色鮮やかな冷凍フ...

にんにちは。アレルギーっ子のレシピを連載中のKaeです。 蒸し暑い日が続きますね。 こんなときは、さっと作れる簡単おやつに限ります!(^^)! ということで今回は卵、乳製品を使わない「豆乳プリン」を...

こんにちは。アレルギーっ子のレシピを連載中の藤井香江です。 今回は卵や乳製品も使わない、トマトを使った簡単プリッツをご紹介します。 このレシピのポイントは バターを使わない代わりに、 トマトの旨みと...

こんにちは。アレルギーっ子のレシピを連載中のKaeです。 来週はいよいよゴールデンウイーク、みなさん、お出かけの予定はありますか。 わが家は毎年恒例のキス釣りに行く予定です。 キスに大葉を挟んだ揚げ...

3月も下旬、もうすぐ桜の季節ですね。 桜は強い浄化作用がある花。マイナスの運気を取り除いて、人生をいい方向へと導いてくれるそうです(*^^*) さて、今回ご紹介させていただくレシピは卵や牛乳、バター...

こんにちは。 アレルギーっ子のレシピを連載中のKaeです。今回ご紹介させていただくのは、卵や牛乳を使わない、かぼちゃとコーヒーのホットドリンクです。 冷蔵庫や冷凍庫に少しだけ余るかぼちゃ、使い道に困...

みなさま、こんにちは。アレルギーっ子のレシピを連載中のKaeです。 12月も中旬になり、寒い日が続きますね。 今回は、卵やバターを使わない、電子レンジで発酵！基本のもちもちナンをご紹介します。 ここ...

卵やバターを使わない、レモンの香りのクッキーです。 今回は、アーモンドパウダーを使って、さっくり食感に仕上げてみました。 アーモンドパウダーなど、油分が多い材料を粉に加えると、フリフリと気楽に混ぜる...

カクテル＆ジュースコーディネーターのKaeです。今回は、たっぷりブルーベリーのジューシーマフィンをご紹介します。もちろん、卵やバターは不使用、忙しいママや洗い物が苦手、焼き菓子が上手にできない方にも...

卵・乳製品を使わないにんじんまるごとケーキです。 食物アレルギーがあると、卵を使うふんわりケーキを食べれないので、残念な思いをすることが多いです。 そんなときは、栄養補給にもなるにんじんをすりおろし...

カクテル＆ジュースコーディネーターのKaeこと、藤井香江です。 今回は、卵・バター・牛乳を使わない電子レンジでチンするだけの超簡単！時短クッキーです。食感はサクサクとした歯ごたえ、風味付けにココアを...

卵、牛乳、大豆も使わないザクザク食感のオートミールクッキーです。 オートミールとは、ご存じの方も多いかもしれませんが、からす麦をつぶして乾燥させたもの。ビタミンB群やミネラル、食物繊維をたっぷり含む...

栄養満点!おからを使った基本のクッキーです。食べるとほんのり甘く、ソフトな食感で小さい子どもでも食べやすいおやつです。 甘さは基本ということでかなり控えめ♪好みで完成したクッキーにジャムやはちみつを...

卵、バター、牛乳、豆乳も使わない。素朴な味わいのプチクッキーです。 作り方はポリ袋にいれて混ぜるだけ！計量さえお手伝いすれば、子どもに任せても作れます。 甘味はバターがない分、風味にかけるので、メー...

卵、牛乳、バター、砂糖を使わない全粒粉のシンプルクレープです。砂糖不使用だから、野菜をサンドしたり、好みの甘味料を添えたり、おやつにも食事にも幅広く使えます。 クレープを作る粉の配合は粉：水分＝１：...

卵、牛乳、バターを使わない、メープル香る全粒粉のパンケーキです。 メープルシロップというと、お値段が高くて断念してしまいそうですが、子ども用の全粒粉パンケーキには、メープルシロップなど強い香りのある...

爽やかなリンゴの甘味のケーキです。デコボコした見た目はコブのよう♪アメリカで食べたアップルパイを思い出して作りました。作り方は材料を切って混ぜるだけなので、とても簡単！ 香りづけにシナモンパウダーを...

卵、バター、牛乳なし!ほんのり甘い、ソフトな食感のかぼちゃクッキーです。 野菜が嫌いな息子に野菜を食べさたくて、野菜を練り込んだお菓子をよく作ります。 作り方はポリ袋で混ぜるだけだからとても簡単！苦...

卵、乳製品、大豆なし！ざくざく素朴なきな粉クッキーです。昔、よく食べたおばあちゃんの味。かみしめるたびに、いろいろな思い出がよみがえります。きな粉を使ったクッキーは、こね過ぎても固くならず、ほろほろし...

卵、バター、牛乳、豆乳なし！ほんのり甘くてクセになる♪はちみつ100％クッキーです。 このクッキーは子どもの頃によく食べた思い出の味。作ってくれたおばあちゃんは「バターは高いし、牛乳はすきじゃない」...

卵やバター、豆乳も使わない素朴な味の甘酒クッキーです。 子どもにアトピーやアレルギーがあると砂糖を控えたり、甘味料にも気を使いますね。 その点、甘酒は、ブドウ糖100％の甘味料で、点滴と同じ成分とい...