クーピーさんの赤ちゃんが喜ぶ離乳食レシピ


クーピー

フードコーディネーター、食生活アドバイザー。2児のママ。
自身の子育て経験を活かした、離乳食初期から完了期までのレシピを紹介。彩りや栄養バランスを考えた、見て、食べて、心も体も喜ぶお料理作りがモットー。ブログ「クーピー 30分クッキング〜楽しい簡単料理〜」も好評執筆中!
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簡単☆離乳食レシピ☆「納豆とブロッコリーの卵がゆ」(モグモグ期)

こんにちは!フードコーディネーターのクーピーです。

今週も手軽にすぐ出来る離乳食レシピをご紹介します♪



急に寒くなってきましたね。

先週、京都に行ってきましたが紅葉はまだまだでしたが。。

朝夕の外出は特に寒いので、ベビーカーでの外出もしっかり

寒さ対策をしてあげてくださいね☆



さて今週は、離乳食レシピ(モグモグ期/7~8ヵ月)をご紹介します♪



納豆とブロッコリーの卵がゆ」(モグモグ期/7~8ヵ月)


201612-2-1.jpg


<レシピ>

【材料】

ご飯        25g

納豆        15g

ブロッコリー     10g

卵黄        1/2個分

だし      1/3カップ        

201612-2-2.jpg

【作り方】

1.ご飯と納豆は細かく刻み、ブロッコリーはつぼみ部分を

  そぐように切る。

2.1とだしを鍋に入れ柔らかくなるまで煮た後、卵黄を加え

  軽く混ぜて火を止め蒸らす。



【ポイント】

☆卵黄を加えることでまろやかな仕上がりになります。

☆納豆は細かく刻んで加えます。




来週は離乳食レシピ(カミカミ期/9~11ヵ月)をご紹介します!

2016年11月 8日 17:00 | この記事のURL | コメント(0)

 





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