2018年3月をもって連載を終了させていただきました。
たくさんの方にご愛読いただきましてありがとうございました。

簡単☆離乳食レシピ☆「かぼちゃとトマトのリゾット」（モグモグ期）

2016-10-11 17:00 公開

こんにちは！フードコーディネーターのクーピーです。

今週も手軽にすぐ出来る離乳食レシピをご紹介します♪

今月末はハロウィンですね。

あちらこちらでハロウィンの飾りやかぼちゃを見かけます＾＾

今週は、離乳食レシピ（モグモグ期/７～8ヵ月）もかぼちゃを

使ったレシピをご紹介します♪

「かぼちゃとトマトのリゾット」（モグモグ期/７～8ヵ月）

＜レシピ＞

【材料】

ご飯　　　　　　　　25g

かぼちゃ　　　　　　15g

トマト　　　　　　　10g
野菜スープ　　　　　1/2カップ

【作り方】

１．ご飯は刻み、かぼちゃは皮と種を取り除き1cm角に切り

　　トマトは種と皮を取り除き刻む。

２．１と野菜スープを鍋に加え、ご飯とかぼちゃが柔らかくなるまで

　　煮た後、かぼちゃをフォークの背などで潰してから器に盛る。

【ポイント】

☆ほんのりトマトの酸味がかぼちゃの甘みと合います。

来週は離乳食レシピ（カミカミ期/9～11ヵ月）をご紹介します！

フードコーディネーター、食生活アドバイザー。2児のママ。

自身の子育て経験を活かした、離乳食初期から完了期までのレシピを紹介。彩りや栄養バランスを考えた、見て、食べて、心も体も喜ぶお料理作りがモットー。