簡単☆離乳食レシピ☆「しらすとキャベツのスパゲッティ」（パクパク期）

こんにちは！

8月も残すところ1週間。

夏休みもわずかなので、昨日は子ども達と友人家族と一緒に

プールに行ってきました。

朝から夕方まで一日遊び、楽しい一日でした。子供たちにとっても

夏休み最終のいい思い出になったかな＾＾

さて、今週の離乳食レシピはパクパク期（1歳～1歳6ヵ月ごろ）の

レシピをご紹介します♪

「しらすとキャベツのスパゲッティ」　（パクパク期/1歳～1歳6ヵ月ごろ）

＜レシピ＞

【材料】

スパゲッティ　　　　　　　25g

キャベツ　　　　　　　　　20g

しめじ　　　　　　　　　　　少々

しらす　　　　　　　　　　　大さじ1

だし　　　　　　　　　　　　大さじ1

【作り方】
１．しらすは湯をかけてから、水気をきっておく。

２．キャベツは3～4mm幅、4cm長さ程度の細切りにする。

　　しめじは石づきを取り除き刻む。

３．鍋に湯を沸かし、スパゲティを4等分に折ってから茹で、

　　途中でキャベツとしめじを加えて一緒に柔らかく茹でる。

４．３をザルにあげ湯切りしてから鍋に戻し、１とだしを加えて

　　弱火にかけてからめる。


【ポイント】

☆しらすは湯をかけ塩分抜きします。

☆キャベツとしめじはスパゲッティと一緒に茹でると楽チン♪

次週は離乳食レシピ（ゴックン期/5～6ヵ月ごろ）をご紹介します☆