2018年3月をもって連載を終了させていただきました。
たくさんの方にご愛読いただきましてありがとうございました。

簡単☆離乳食レシピ「にんじんトマトのヨーグルト」（ゴックン期）

2015-07-07 17:00 公開

今週はゴックン期（5～6ヵ月）の離乳食レシピを

ご紹介します。

「にんじんトマトのヨーグルト」（ゴックン期/5～6ヵ月）

暑い季節はヨーグルトなど、さっぱりしたものがベビーも

食べやすいかな＾＾

＜レシピ＞

【材料】

人参　　　　　　　　　5g

トマト　　　　　　　　8g

プレーンヨーグルト　　大さじ2

【作り方】

１．人参は皮を剥き、すりおろす。

　　トマトは裏ごしして皮と種を取り除く。

２．１を混ぜて耐熱容器に加えラップをして、

　　レンジで30秒加熱する。粗熱が取れたら

　　ヨーグルトにのせる。

【ポイント】

☆トマトの水分と酸味で人参も食べやすくなります。

☆ヨーグルトと一緒だと野菜も食べやすいですね♪

来週は離乳食レシピ（モグモグ期/7～8ヵ月）をご紹介します☆

フードコーディネーター、食生活アドバイザー。2児のママ。

自身の子育て経験を活かした、離乳食初期から完了期までのレシピを紹介。彩りや栄養バランスを考えた、見て、食べて、心も体も喜ぶお料理作りがモットー。