2018年3月をもって連載を終了させていただきました。
たくさんの方にご愛読いただきましてありがとうございました。

ささみと人参のそうめん（モグモグ期）

2014-07-29 17:00 公開

夏のおひるごはん、大人も「そうめん」って日が

多いのではないでしょうか？

離乳食にも、そうめんってお手軽ですよ＾＾

のどごしも滑らかなので、暑い日でもベビーも食べやすい

ですしね！

それでは、今週は離乳食モグモグ期（7～8ヵ月）のレシピを

ご紹介します☆

「ささみと人参のそうめん」（モグモグ期/７～8ヵ月）

＜レシピ＞

【材料】

鶏ささみ　　　　　　10g

人参　　　　　　　　15g

そうめん　　　　　　15g

だし　　　　　　　　1/4カップ

【作り方】

１）鶏ささみは下茹でし、みじん切りにする。

　　そうめんは柔らかく茹で、みじん切りにする。

２）人参の皮を剥きみじん切りにし、鍋にだしと一緒に

　　加え柔らかく煮た後、１を加えひと煮立ちさせる。

【ポイント】

☆鶏ささみは下茹でしてから使用すると、みじん切りに

　しやすいです。

　☆そうめんは茹でることで塩抜きができます。

来週は離乳食レシピ（カミカミ期/9～11ヵ月）をご紹介します！

フードコーディネーター、食生活アドバイザー。2児のママ。

自身の子育て経験を活かした、離乳食初期から完了期までのレシピを紹介。彩りや栄養バランスを考えた、見て、食べて、心も体も喜ぶお料理作りがモットー。