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旬の季節料理から、パーティ、お弁当などシーン別のレシピまで素敵なアイデアが続々と到着中です。

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2018/05/26 UP!トマトのさっぱりマリネ by yumipo.a*さん

トマトのさっぱりマリネ by yumipo.a*さん

さっぱり頂けるトマトのマリネ。抗酸化成分もたっぷりなので夏場に!作り置きにも最適です。お好みでオイルを追加しても。 続きを読む>>

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2018/05/26 UP!簡単☆ホタテのカルパッチョ☆バジル風味♪ by kaana57さん

簡単☆ホタテのカルパッチョ☆バジル風味♪ by kaana57さん

お刺身のホタテ貝を簡単イタリアンに♪粉チーズ、バジル、フライドガーリックをトッピングし、オリーブオイルをかけたら完成です☆ 続きを読む>>

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2018/05/26 UP!簡単☆鶏肉のバジルトマトベーコン煮込み by kaana57さん

簡単☆鶏肉のバジルトマトベーコン煮込み by kaana57さん

お鍋ひとつで簡単イタリアン♪おもてなしやおつまみにも好評です◎ 続きを読む>>

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2018/05/24 UP!いかとズッキーニのオリーブトマト煮 by kaana57さん

いかとズッキーニのオリーブトマト煮 by kaana57さん

お鍋ひとつで簡単イタリアン♪イカの旨味とオリーブのコクがズッキーニと絡んで美味しい一品☆今晩のおかずやおもてなしに◎ 続きを読む>>

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2018/05/24 UP!簡単☆鯛のカルパッチョ☆しそ風味♪ by kaana57さん

簡単☆鯛のカルパッチョ☆しそ風味♪ by kaana57さん

お刺身用の鯛を簡単イタリアンに♪粉チーズ、しそ、フライドガーリックをトッピングし、オリーブオイルをかけたら完成です☆ 続きを読む>>

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2018/05/24 UP!たことセロリのガーリックオリーブオイル by kaana57さん

たことセロリのガーリックオリーブオイル by kaana57さん

おうちで簡単イタリアン♪たことセロリをオリーブオイルでガーリック風味に仕上げました☆お弁当やおつまみにも好評です♪ 続きを読む>>

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2018/05/23 UP!ゼリー用のカップで作る♪カロリー半分★栄養満点★バニラ&シナモンの香りづくめのフルーツパフェ by Runeさん

ゼリー用のカップで作る♪カロリー半分★栄養満点★バニラ&シナモンの香りづくめのフルーツパフェ by Runeさん

昔、買ったゼリー用の型でタルトを作ってみました。お花の様な形のタルトがとってもキュ~ト♡豆乳クリームでカロリーも生クリームに比べて半分以下のカロリー。全粒粉も栄... 続きを読む>>

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2018/05/21 UP!椎茸とうずら卵串☆お弁当やおつまみに♪ by kaana57さん

椎茸とうずら卵串☆お弁当やおつまみに♪ by kaana57さん

トースターで簡単調理の、塩と胡麻油風味豊かな串焼き☆お弁当やおつまみに好評です◎ 続きを読む>>

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2018/05/18 UP!白だしで簡単☆しそ風味の出汁巻き卵焼き by kaana57さん

白だしで簡単☆しそ風味の出汁巻き卵焼き by kaana57さん

味付けは白だしのみで簡単☆大葉を卵と一緒に巻き込んだ、風味豊かな出汁巻き卵です♪お弁当やおつまみにも好評です◎ 続きを読む>>

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2018/05/18 UP!ピリ辛☆カラフルもやしサラダ by mayapiさん

ピリ辛☆カラフルもやしサラダ by mayapiさん

雨続きでジメジメしてる今日この頃チョイ辛味で気分スッキリ♪冷やし中華や素麺と和えても美味しいだろうなーという妄想。私はこのまま食べました(笑) 続きを読む>>

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2018/05/17 UP!カニカマ入りなめたけ卵焼き☆お弁当にも♪ by kaana57さん

カニカマ入りなめたけ卵焼き☆お弁当にも♪ by kaana57さん

味付けはなめたけのみで簡単♪お弁当に嬉しいアレンジ卵☆おつまみにも好評です◎ 続きを読む>>

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2018/05/16 UP!アスパラ蒸し焼き*ホタテ缶汁でシンプル&ベスト by mayapiさん

アスパラ蒸し焼き*ホタテ缶汁でシンプル&ベスト by mayapiさん

ホタテ缶大好き。水の代わりに、汁まで美味しいホタテ缶でアスパラガスを蒸し焼きにすると超美味♪手間なし簡単、時短で美味!!! 続きを読む>>

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2018/05/16 UP!青のりとしらすの卵焼き☆お弁当にも♪ by kaana57さん

青のりとしらすの卵焼き☆お弁当にも♪ by kaana57さん

お弁当に嬉しい簡単卵でカルシウムも補給♪青のり風味としらすの塩味がほどよくマッチ☆お弁当やおつまみにも好評です◎ 続きを読む>>

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2018/05/15 UP!人参とアスパラの出汁巻卵焼き☆お弁当に♪ by kaana57さん

人参とアスパラの出汁巻卵焼き☆お弁当に♪ by kaana57さん

ミルク風味の出汁巻き卵に野菜のおかかバター醤油ソテーを巻き込みました♪お弁当の彩りやおつまみにも好評です◎ 続きを読む>>

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2018/05/15 UP!人参とアスパラのおかかバター醤油☆お弁当 by kaana57さん

人参とアスパラのおかかバター醤油☆お弁当 by kaana57さん

切った野菜を炒めるだけの簡単調理☆鰹節とバター醤油風味豊かな人気の一品です♪お弁当やおつまみにも好評です◎ 続きを読む>>

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2018/05/15 UP!和総菜☆ナスと椎茸ピーマンごま油風味 by kaana57さん

和総菜☆ナスと椎茸ピーマンごま油風味 by kaana57さん

電子レンジで簡単調理☆お野菜たっぷり胡麻油風味豊かな和総菜です。忙しい日のあと1品!やお弁当やおつまみにも好評です♪ 続きを読む>>

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2018/05/12 UP!お好み焼き風5分でつまみ by ふか さくらさん

お好み焼き風5分でつまみ by ふか さくらさん

あと一品欲しい時のおかず。早出しつまみは残りもので手早くかんたんに。粉なしお好み焼き風の炒め物です。 続きを読む>>

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2018/05/10 UP!<お弁当や付け合わせに椎茸の香草オリーブ焼き> by はーい♪にゃん太のママさん

<お弁当や付け合わせに椎茸の香草オリーブ焼き> by はーい♪にゃん太のママさん

椎茸は嫌いな人もいますが、うまみ成分を豊富に含んでいます! 続きを読む>>

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2018/05/08 UP!素揚げさつまいもシナモンシュガーで大満足 by MOMONAOさん

素揚げさつまいもシナモンシュガーで大満足 by MOMONAOさん

カリッと揚げてシナモンシュガーを散らせばお気に入りスイーツ♪横のサフラン風味のあさりスープのレシピは下記ブログにあります(^^) 続きを読む>>

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2018/05/08 UP!簡単アレンジ☆玉ねぎの卵焼き♪黒胡椒風味 by kaana57さん

簡単アレンジ☆玉ねぎの卵焼き♪黒胡椒風味 by kaana57さん

オリーブオイルで炒めた玉ねぎをブラックペッパー風味の卵焼きに巻き込みました☆お弁当にも大活躍です♪ 続きを読む>>

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