レンジで簡単和総菜☆キャベツとしらすのおかか胡麻和え レシピ

レンジで簡単和総菜☆キャベツとしらすのおかか胡麻和え
この記事をお気に入りに追加する ：8件 おいしそう！
kaana57さん
kaana57さん
  •     夫  子ども
  •    普段の食卓
たくさん作っても、いつもあっという間になくなります。
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：4人分

料理紹介

レンジ加熱のみで簡単☆オイスターソースとごま油風味のおかか和え。
ビタミンC豊富なキャベツをたっぷり食べられます◎
かつおぶしと海苔が水分を吸ってくれるので、お弁当のおかずにも重宝します。

材料

  1. キャベツ　1/4個
  2. ☆しらす（ちりめんじゃこでもＯＫ）　15ｇ
  3. ☆海苔　６枚分（卓上サイズをもみ海苔状にする）
  4. ☆かつおぶし（小袋）　1袋
  5. ☆白いりごま、ごま油　各大1
  6. ☆しょうゆ、オイスターソース　各小1/2

作り方

  1. 1.

    ざく切りにしたキャベツを、ペーパータオルをひいた耐熱ボウルに入れ、ラップをかけてレンジで３分加熱（600Ｗ）し、あら熱をとる。

  2. 2.

    粗熱がとれたら水分をよくきり、☆を混ぜる。

ワンポイントアドバイス

＊キャベツの水分をきっておくことで美味しく仕上がります。

記事のURL：https://fun-dining.cookpad-blog.jp/articles/242556

  • (ID: r1182750)
  • 2017/05/26 UP!

他のキャベツのレシピ（91,469件）

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

このレシピに関連するカテゴリ

  • レシピブログ登録になろう！ ブログ会員になる ユーザ会員になる

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載：人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑レンジで簡単和総菜☆キャベツとしらすのおかか胡麻和え | レシピブログTOP