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2015/06/19UP! ヨギックアーツ 友人が教えてくれて初めて知ったんですが、ヨギックアーツとは アップテンポの音楽に合わせて、流れるように力強いポーズを行うことで、楽しさとともに体にはエネルギーが満ち、気持ちも前向きに...…続きを読む>>

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