内蔵を取り出し2つにききります。
※頭は切らない方が、画像的にいいかも~
塩をふって10分置きます。
平たい皿にオリーブ油を入れ、細かく切ったローズマリーを加えます。
1をキッチンペーパーで良く水分を拭き取り、柚子こしょうをつけます。
※腹にもつけてね!
2に3を入れ冷蔵庫で20~30分寝かせます。
熱したフライパンに4を中火で両面焼き、盛り付けて完成です。
おいしくなるコツ魚の臭み取る為、キッチンペパーでしかりと水分を取ってくださいねっ。
魚の臭み取る為、キッチンペパーでしかりと水分を取ってくださいねっ。
記事のURL:http://ameblo.jp/tomatodaisuki111/entry-11353798259.html