ウォーキングをしないと・・・カロリーオーバー レシピ

ウォーキングをしないと・・・カロリーオーバー
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こざかなくんさん
こざかなくんさん
万歩計をつけるようになって気になる歩数。ウォーキングをすると必ず5000歩はいくし、バイトと運動が入ると1万歩は超えるので安心するんですけれど、今日は久々にウォーキングをさぼり、バイトも休みの日が.....
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