レンジｄｅ鶏むね肉の海苔チーロール♪ レシピ

レンジｄｅ鶏むね肉の海苔チーロール♪
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ゆみぴいさん
ゆみぴいさん
レンジｄｅ鶏むね肉の海苔チーロール♪ 221kcal(1人分)鶏むね肉に味付け海苔、チーズを挟んで巻いてレンジで加熱した簡単ヘルシーレシピです。食材名 分量 グループ むね肉（鶏）300g のり（味...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：3人分
  • (ID: b11765246)
  • 2011/12/26 UP!

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