奇跡の訪れ!マジックハーブティー♪
料理紹介
バタフライピー+バラ茶に、熱湯注ぐと鮮やかな澄んだブルーに!♪
レモン果汁を加えると、さらに、色彩が変化!
美容にも良い、リラックス効果もある、マジックハーブティーですっ♪
材料
- バタフライピー 2~4個
- バラ茶 2個
- 熱湯 340ml
- ダイエットシュガー 4g
- レモン果汁 6ml
作り方
- 1.
バタフライピ2個ーとバラ茶1個をハーブティー用のカップに入れ、熱湯を注ぎます
- 2.
シュガーを加え、鮮やかな青い色が出るのを待ち、ひと混ぜします
- 3.
レモン果汁を加えます⇒色彩が変化します
ワンポイントアドバイス
★ハーブティーであるバタフライピー(蝶豆の花)は、タイのお花で花弁の部分を使います
アントシアニンが豊富で目の疲れやアイチエイジングにも◎!
マローブルーティーより、飲みやすくこちらの方が好き
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- 2016/04/19 UP!