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一日１０００カロリーダイエット、４週間で４ｋｇ減量成功！

2014/03/23UP! ダイエット２８日目、4週間がたちました。朝の体重は４３．４ｋｇ！ダイエット開始から４ｋｇ減です！ ヤッター!(^.^)>(^.^)>＼(^_^)/ ３０日間ダイエットの予定でしたが丁度４ｋｇ減量で...…続きを読む>>

• ２７日目～冷蔵庫が空っぽです(^^; 2014/03/23UP!
• 海老のコチュジャン和え　 2014/03/23UP!
• ２６日目～中華くらげ、納豆のおろし和え 2014/03/23UP!
• お昼はにゅうめん 2014/03/23UP!
• ２５日目～ジャガイモのナンとキャベツのス... 2014/03/23UP!

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