材料は1つ❤︎『ヘルシーポテトチップス』 レシピ

材料は1つ❤︎『ヘルシーポテトチップス』
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

じゃがいもをスライスして、電子レンジにかけるだけで出来るヘルシーなポテトチップスです。とても簡単に、パリッパリで、とっても美味しいポテトチップスが出来上がります。
いつもは普通のじゃがいもでも作りますが、今回は“ノーザンルビー”という美しい色のじゃがいもで作りました♬

材料

  1. じゃがいも　100g

作り方

  1. 1.

    じゃがいもの皮をむき、スライスしてから水に晒し、透明になるまで水を変えてから水を切ります。

  2. 2.

    クッキングシートをのせた耐熱皿にのせて、電子レンジ強(600w)で約4分加熱します。パリッとしたら、出来上がりです。
    ※まだパリっとしていなければ20～30秒ずつ加熱を繰り返して下さい♪

ワンポイントアドバイス

※レンジにかける前に水分をしっかり拭き取って下さい！
※加熱時間はご自宅の電子レンジによって調整して下さい。
※何度も繰り返して作ると、電子レンジが温まり、すぐに焦げてきてしまいますので、加熱時間を少なくして下さい。
※お好みで塩・胡椒をかけて下さい♪

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  • (ID: r941415)
  • 2015/08/08 UP!

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ＭＩＫＩＣＯさん

ＭＩＫＩＣＯさん  2015/08/09 UP!
おはようございます(*^^*)ノンオイルのポテトチップス☆しかも色が可愛い過ぎます！！ダイエット中でも罪悪感なく食べられる素敵なレシピですね♪ポリポリ、パクパク・・・気付いたらいつの間にかなくなってしまいそう♪

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