かぼちゃサラダと塩レモン　柚子胡椒サラダ＆syu♪さんのつくレポアレンジ

作り方

1. 1.

   かぼちゃ、にんじん、きゅうり、パプリカを1.5cm位の角切りにします。
   

2. 2.

   かぼちゃとにんじんは熱湯でゆでるか、レンジ調理で火を通し、粗熱を取ります。
   

3. 3.

   ボウルにかぼちゃ、にんじん、きゅうり、パプリカを入れ、柚子胡椒ドレッシングで和え器に盛り付けて出来上がりです。
   

ワンポイントアドバイス

発酵食品(チーズ・ヌカ漬けきゅうり)を加えるともっと美味しくなり体に良い。

記事のURL：http://sasanqua622.blog.fc2.com/blog-entry-1331.html

• (ID: r790899)
• 2014/08/15 UP!

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