ルーと水を一滴も使わないで本格風味　でも超簡単！　チキトマヨーグルトカレー　と　うたかたネコ　スパイス大使 レシピ

ルーと水を一滴も使わないで本格風味　でも超簡単！　チキトマヨーグルトカレー　と　うたかたネコ　スパイス大使
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青山　金魚さん
青山　金魚さん
お肉はジューシーしっとり辛さは自由自在！！ルーを使わないからヘルシーで超簡単だけど、漬け込んで、煮込む時間分私に、1時間だけ時間をちょうだい。 ワンパンで週末に仕込んで冷凍も可だから!!
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