根菜たっぷり豚汁

作り方

1. 1.

   全ての材料を、食べやすい大きさに切ります。
   

2. 2.

   熱した鍋に油をひき、豚肉、根菜、こんにゃくの順に炒めます。
   

3. 3.

   火がとおったら水を入れ煮込み、煮えたら味をつけて、刻み葱を載せてできあがりです。
   

ワンポイントアドバイス

たっぷりの根菜と葱を入れるのが、我が家のおすすめです。でんぷんを消化し、食物繊維もたっぷりで、ほっこり温まる、とてもヘルシーなダイエット＆スタミナ料理です。

記事のURL：http://blog.goo.ne.jp/amabilis/e/7d30258896374e58b5e7dc1f3fab2b44

• (ID: r661087)
• 2013/10/18 UP!

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