スルメイカの柚子胡椒煮♪ レシピ

スルメイカの柚子胡椒煮♪
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syu♪さん
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魚介類のなかでも、低脂肪、低カロリー、そして高タンパクで旨みの多い「イカ」を使った煮物を作りました。今回は「スルメスイカ」を柚子胡椒を効かせた煮物にしました。イカのぷりっぷりっとした食感と柔らかさ、さ...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分
  • (ID: b13349848)
  • 2013/05/25 UP!

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