ミキサー(わが家はマジックブレッド)にすべて入れ、がーっと混ぜたらできあがり。
にんじんはレンジにかけて柔らかくしてもOK。 バナナを凍らせておくとスムージーのようでおいしいですよ♪
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うさぎぴょん♪さん 2013/03/18 UP! 豆乳 バナナ にんじん ドライプルーン 青汁粉末 黒ゴマきな粉どれもこれも美しくなりそうな食品たちが・・・・そしておいしそうなスムージー♪これは最強ですね!凸凸凸
お返事: 手軽にたっぷりの栄養が取れるジュースでしょ^^忙しい朝でもこれを飲んでおくと安心です♪
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