manaさんの新着レシピ-投稿レシピ（1/1） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

全8件中1〜8件を表示しています。

豆腐ステーキ　えのきあんかけ 2010/08/12 UP! (ID:r122275)

さっぱりヘルシーな豆腐ステーキです。 メインのおかずにも！ おつまみにも！

人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：木綿豆腐, 塩・こしょう, 片栗粉, えのき, サラダ油…

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ササミの海苔巻き照り焼き♪ 2009/12/11 UP! (ID:r5383)

市販のタレを使うのでとても簡単♪ おつまみにもおかずにも。

人数：3人分 調理時間：5～15分
材料：ささみ, 焼き海苔, 炒め油, 焼き肉のたれ, 長ネギ…

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簡単ピリ辛ジャーマンポテト♪ 2009/12/11 UP! (ID:r5382)

身近にある調味料で簡単に。おつまみにもおかずにも♪

人数：3人分 調理時間：15～30分
材料：じゃがいも, 玉ねぎ, ベーコン, 炒め油, ケチャップ…

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カレーチャーハンの素 2009/09/14 UP! (ID:r3557)

家族がバラバラな時間に食べる時でも、ささっと熱々チャーハンを作ってあげられます。

人数：4人分 調理時間：5～15分
材料：合い挽き肉, 玉ねぎ, にんじん, なす, ピーマンやパプリカ…

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ヘルシーさっぱり　豆腐南蛮♪ 2009/08/27 UP! (ID:r3224)

揚げないので、ラクチンです。

人数：3人分 調理時間：5～15分
材料：豆腐, 片栗粉, 玉ねぎ, ピーマン, 赤ピーマン…

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簡単　茄子の豚バラ巻き♪ 2009/08/21 UP! (ID:r3117)

茄子と豚バラ肉さえあれば・・・・。

人数：3人分 調理時間：5～15分
材料：茄子, 豚バラ薄切り肉, あれば大葉, 辛子醤油

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厚揚げの照り焼き　青じそ梅巻き 2009/08/16 UP! (ID:r3007)

ご飯のおかずにも。照り焼きだけど、青じそと梅でさっぱり♪

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：厚揚げ, 小麦粉, サラダ油, 醤油, みりん…

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米茄子とトマトの重ねチーズ焼き 2009/08/06 UP! (ID:r2786)

茄子とトマトは相性もバッチリ。下焼きした茄子がとろとろ。おもてなしにも使えます。

人数：4人分 調理時間：5～15分
材料：米茄子, 合い挽き肉, トマト（中）, 塩・こしょう, 炒め油…

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