さばの南蛮漬け ✿ 手羽元のさっぱり煮(๑¯﹃¯๑)♪

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manaさん
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Ａ･∀･｀)参加中～ポチっ ありがとう～。ﾟ*｡ (j∇j)7月5日（水） 33/27 湿度77％台風3号は温帯低気圧になったけど各地で大雨をもたらし、島根県では大雨特別警報が発表されて...
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  • 2017/07/05 UP!

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ryujis　杉村　龍児さん

ryujis　杉村　龍児さん  2017/07/05 UP!
manaさんおはようございます焼きさばの南蛮漬けだしまきたまご筍の土佐煮揚げ椎茸のつゆ浸しほうれん草のお浸しピリ辛こんにゃくチトマト玄米ご飯素敵なお弁当美味しそうです綺麗な盛り込みオシャレです晩ご飯Menu手羽元のさっぱり煮エリンギのガーリックバター醤油サラダすもも素敵な献立お料理素晴らしい夕食ですね

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