☆白身魚のオレンジソース☆ | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

☆白身魚のオレンジソース☆ レシピ

☆白身魚のオレンジソース☆
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：1人分

料理紹介

白身魚を使った簡単レシピ♪

材料

  1. 白身魚切身(バサ)　骨取　1枚
  2. スライス玉ねぎ　IQF　10ｇ
  3. オレンジジュース　大さじ1
  4. マーマレード　小さじ1
  5. 塩・こしょう　少々
  6. 片栗粉　少々

作り方

  1. 1.

    白身魚を冷蔵庫で解凍しておく。

  2. 2.

    玉ねぎをオレンジジュース・マーマレード・片栗粉で煮、オレンジソースを作る。

  3. 3.

    白身魚に塩・こしょう・片栗粉をつけ、揚げ、オレンジソースをかける。

ワンポイントアドバイス

白身魚の水気はしっかりと拭き取りましょう☆

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