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☆さつまいもとズッキーニのジョン☆ レシピ

☆さつまいもとズッキーニのジョン☆
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分

料理紹介

さつまいもを使った焼き物です♪

材料

  1. スライスさつま芋　天ぷら用　IQF　3ヶ
  2. ズッキーニ　20ｇ
  3. 殺菌PP冷凍全卵　10ｇ
  4. 小麦粉　5ｇ
  5. 塩　少々
  6. サラダ油　少々

作り方

  1. 1.

    スライスさつま芋を冷蔵庫で解凍しておく。ズッキーニを輪切りにしておく。

  2. 2.

    スライスさつま芋・ズッキーニに塩を振り、小麦粉をまぶしておく。

  3. 3.

    ②に全卵を付け、焼く。

ワンポイントアドバイス

「ジョン」とは韓国ピカタのこと！肉・魚・野菜と具材を選びません。酢醤油でどうぞ。

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