イワシのトマトソースのパン粉焼き レシピ

イワシのトマトソースのパン粉焼き
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小西尚子さん
小西尚子さん
鰯はDHA・EPA・CoQ10が豊富で、家計にもやさしい魚。鰯を専門に食べさせるお店も珍しくないけれど、３０～４０年前までは、鰯は安い魚で、特に生の鰯は猫ちゃんのえさって言うイメージだった。...
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  • (ID: b14358523)
  • 2014/06/07 UP!

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