アスパラとヤングコーンとプチトマトの炒め物 レシピ

アスパラとヤングコーンとプチトマトの炒め物
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tsukasaさん
tsukasaさん
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:5人以上分

料理紹介


材料

  1. アスパラ 5〜6本
  2. ヤングコーン 8本
  3. プチトマト 10個
  4. スパム 好きなだけ
  5. にんにく 一かけ
  6. オリーブオイル 適量
  7.  適量
  8. 胡椒 適量

作り方

  1. 1.

    アスパラは根元の固い部分は切り落とす。アスパラとヤングコーンは好きな大きさに切り軽く下ゆでする。

  2. 2.

    フライパンにオリーブオイルとにんにくのすりおろし、もしくはスライスを香りが出るまで炒めたら
    短冊に切ったスパムを入れて炒める。
    そこに下ゆでをしたアスパラとヤングコーンと半分に切ったプチトマトを入れて炒める。
    塩、胡椒で味付けをしたら出来上がり‼︎

ワンポイントアドバイス

記事のURL:http://snapdish.co/d/Lf0u9a

  • (ID: r772416)
  • 2014/07/01 UP!

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