かぼちゃ煮からカボチャシチュー

作り方

1. 1.

   鶏肉はそぎ切り。キノコ、白菜は食べやすい大きさに切っておく。
   
   

2. 2.

   オリーブオイルをフライパンに入れて、鶏肉に色がつくまで焼く。塩こしょうをふってキノコも一緒に炒める。
   

3. 3.

   カボチャの煮物投入!!
   

4. 4.

   水を入れてことこと。ふつふつしてきたら弱火で5分くらい煮る。
   

5. 5.

   最後に生クリーム入れて、コトコトしてきたら完成。
   

ワンポイントアドバイス

前日のかぼちゃの煮物に生姜が入っていると更にあったかメニューになります。
野菜はお好きなものをどうぞ。

記事のURL：http://ameblo.jp/sunsunflower0701/entry-11390670803.html

• (ID: r527337)
• 2012/12/13 UP!

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