◆牛蒡と人参のハーブサラダ レシピ

◆牛蒡と人参のハーブサラダ
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そーにゃさん
そーにゃさん
  • 調理時間:515
  • 人数:2人分

料理紹介

シャキシャキ歯ざわりと人参の甘みが美味しい一品

材料

  1. 牛蒡・人参 各50g
  2. EXオイル 大さじ1〜2(好み)
  3. レモン汁 小さじ1
  4. ハーブソルト、無ければ岩塩 小さじ半分
  5.  分量外

作り方

  1. 1.

    牛蒡は千切りにして灰汁抜きをしたら、塩を入れた熱湯にさっとくぐらせる。
    人参も千切りにし、軽く塩もみ水洗いをしてKペーパー等で水気をしぼる。

  2. 2.

    EXオイル、ハーブソルト、レモン汁でザックリと混ぜ合わせます。

  3. 3.

    器に盛りディル、ピンクペパーをあしらって出来上がり。

ワンポイントアドバイス

ツナを合わせても美味しいです。

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  • (ID: r7190)
  • 2010/03/10 UP!

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