ホエー入り☆ふんわり卵焼き

作り方

1. 1.

   じゃがいもは小さめの薄切りに切り、レンジで１分程加熱する。ピーマンは細切り、にんじんは千切り、たまねぎは薄切りにする。
   

2. 2.

   卵・ホエーを混ぜ、１を加えてよく混ぜる。
   

3. 3.

   フライパンにオリーブ油を熱し、２を流し入れて両面に焼き色がつくまで焼く。
   

4. 4.

   お皿にのせ、レタス・トマトを飾る。
   

ワンポイントアドバイス

ドレッシングをかけてサラダのように食べても美味しいです♪

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• (ID: r565079)
• 2013/03/14 UP!

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