簡単すぎてごめんなさい。若返り効果も期待!!トマトジュースDE冷製トマトスープ レシピ

簡単すぎてごめんなさい。若返り効果も期待!!トマトジュースDE冷製トマトスープ
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いっこ@白柳徹子(佐川いく子)さん
いっこ@白柳徹子(佐川いく子)さん
  •     夫
  •    普段の食卓
ジュースで作ったのに、すごく美味しいと喜んでもらえました。
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:2人分

料理紹介

トマトのリコピンには、シワ、たるみ、若返り効果が期待できます。
しかも、生のトマトを食べるより、ジュースやケチャップの方が、吸収しやすいと言われています。
生のトマトもおいしいですが、是非、ジュースを飲んで、綺麗なお肌を目指しましょう。

材料

  1. トマトジュース 200cc
  2. ★コンソメ 小1
  3. ★砂糖 小1
  4. ★水 小2
  5. オクラ スライス6枚

作り方

  1. 1.

    ★の調味料を合わせ、レンジで600Wで20秒加熱し溶かす。

  2. 2.

    ボウルにジュースを入れ、加熱した調味料を入れてよく混ぜる。

  3. 3.

    器に盛り、スライスしたオクラを飾って出来上がり。

ワンポイントアドバイス

・トマトジュースの種類によって味が違うと思うので、味を見て塩加減が薄いようなら、塩を足して下さい。

記事のURL:http://ameblo.jp/smile-saishoku/entry-11903201823.html

  • (ID: r799568)
  • 2014/09/04 UP!

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