秋刀魚にまんべんなく粉を叩きます。
フライパンにニンニク、油を熱し1をこんがりと焼きます。
2に合わせた@を加えて強火で煮絡めれば出来上がり”
今回は生姜は加えてないので、お好みでどうぞ”是非お弁当やお子達に^^ ガーリックパウダーでも代用できます”その際は焼きながらふる。。。といった感じです”
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↑秋刀魚のガーリックソテー甘味噌ソース煮 | レシピブログTOP