【冷え性にさよなら！！】エプソムソルト入浴のススメ

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料理家＆フードコーディネーター/利き酒師Mizukaさん
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エプソムソルトの主成分は「マグネシウム」。マグネシウムは「ミネラルの王様」と呼ばれるほど重要な栄養素で、体内にある300以上の酵素の働きを活性化してくれます。体内では作り出せないので、食物か皮膚...
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  • (ID: b16598525)
  • 2017/01/30 UP!

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