野菜は切り、水にさらして合わせておく。
沸騰したお湯に、酒を大さじ1いれてドバッと5cm程に切った豚バラを入れゆでる。
茹で上がったら、氷水でしめとく。
ちなみに、アクさえしっかり取れば、これに中華だしと塩コショウでスープが出来ますよ!
☆は合わせておく。野菜をたっぷり盛ったお皿に豚バラをのせて、タレを回しかけたら出来上がり♪よーく冷やして召し上がれ!
これからの時期食欲なくても、がっつりかつあっさり食べれるのでオススメです(^O^)/
ご飯が進んじゃうし、おつまみにもヘルシーでいいですよ(((o(*゚▽゚*)o)))