食べ合わせて良くない食べ物

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よっきーさん
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食べ合わせで良くない話 一緒に食べると栄養を阻害する(相殺効果) 相殺効果=栄養素の効果・効能をお互い消しあったり、どちらか一方を失わせたりする。意外と知らなくて、普通に食べ合わせてたものが全然栄養...
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