簡単ヘルシー♪長芋と豆腐とツナの和風グラタンby shinkuさん

【料理紹介】

材料を混ぜて焼く簡単ヘルシーグラタン。
胃にやさしい、あったかいものが食べたーい!と思った日に作ったグラタンです。

【人数】:2人分 【調理時間】:5~15分
【材料】
マカロニ 50g
絹ごし豆腐 100g
長芋 200g
ツナ缶 小1缶
しょうゆ、みりん 各小さじ1
和風だしの素 小さじ1/2
*とろけるチーズ 適量(お好きなだけ)
*わさび 適宜

【作り方】

  1. お湯を沸かし、マカロニをゆでる。
    その間に・・・↓
  2. ボウルに豆腐を入れて泡だて器でなめらかになるまで混ぜ、そこに長芋をすりおろし、混ぜ合わせる。
    缶汁を切ったツナ、◎◎を加えてよく混ぜる。
  3. 耐熱皿にザルで湯切りしたマカロニを敷き、②を上からかける。
    とろけるチーズをのせ、トースターで焼き色がつくまで焼く。

【ワンポイントアドバイス】

優しい味のグラタンです。
わさびをちょん、ちょん、とつけながら食べるとおいしいです。