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簡単&時短で節約なのに、お家が楽しくランクアップするお家カフェごはんレシピとスタイリング。自分も嬉しい、家族もよろこぶお料理を作っています。お酒も大好き!節約&時短でお洒落なおつまみも♪
  • お酒好き・おつまみ
  • 簡単・時短
  • 九州
  • 性別:女性
  • 職業:フリーランス
  • 居住地域:福岡県
  • 資格: その他 (料理家 /フードスタイリスト/ フードディレクター /マダムゆず公認ゆずこしょうマスター/2013 2014 2015年度スパイス大使/2015年度昆布大使/2016年度巻き寿司大使/レシピ開発 /食品衛生責任者 /映像編集 )
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「簡単!節約!おしゃレシピ〜SHIMAのオウチカフェ〜」

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自己紹介

簡単&時短で節約なのに、お家が楽しくランクアップするお家カフェごはんレシピとスタイリング。自分も嬉しい、家族もよろこぶお料理を作っています。お酒も大好き!節約&時短でお洒落なおつまみも♪

お料理モットー

簡単、時短、節約、お洒落。いつものごはんが格上げするスパイス使いや百均の食器使いのスタイリング

Q、お料理写真
スパイス大使2013,2014.2015年 映像編集の仕事をしている経験からの美味しく魅せるコツ!色マジック、盛り付けスタイリングが得意。写真は全てiPhoneで撮影
Q、セコ美ーナ
KBC「アサデス。」 では「お金をかけずお洒落に暮らす」セコ美ーナさんとして簡単で節約でお洒落なお料理や、お家の手づくりインテリア、スタイリング、街のセコ美(お洒落なのにお買い得)なスポットを紹介させていただいてます
Q、TV、出演
KBC「アサデス。」 放送日  2012年  9月12日 11月14日 11月28日 12月19日 2013年 3月6日 5月29日 7月3日 22日 31日 8月28日 9月4日 11日 2014年 1月8日 6月11日(情報提供)7月2日21日 8月6日 13日 16日 9月3日 23日 10月1日 2015年  4月15日 6月10日 12日 17日 30日 ■ももち浜ストア 【ごはんにあう〜】 3月9日 23日(再放送) ■Jcom 福岡 「まちトク!」2012年12月14日放送  ■旅の輪 九州2014年2月26日 アーカイブ→(Click)【旅の輪 九州 アーカイブ】
Q、雑誌 掲載
★ESSE 9月号「うちで楽しむ 簡単!カフェご飯」 レシピ掲載 ★エッセで人気の 「簡単! カフェご飯レシピ」 を一冊にまとめました < お家カフェランチ〜!洋風二食丼> ★簡単でおいしい!毎日のトースト レシピブログ人気ブロガー による85レシピ< 和風ベーグルピザ>
Q、コンテスト
2011年12月 ヤマキ“割烹白だし”で「ホメられ」レシピコンテスト 旦那 彼氏にホメられ部門にて、優秀賞

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