トマト&アボカドトースト レシピ

トマト&アボカドトースト
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あやんさん
あやんさん
  • 調理時間:515
  • 人数:2人分

料理紹介

ドン!っとのっけて、がぶっと!食べてみてください♪
クリームチーズのコクもたまりません。
シンプルでおいしい、我が家の定番です^^
美容・栄養・彩りも◎そしてなにより簡単!

材料

  1. 食パン 2枚
  2. トマト 1/2コ(ざくっとカット)
  3. アボカド 1コ
  4. クリームチーズ 20g
  5. レモン汁 小1/2
  6. バジル(なくてもOK) 2~3枚
  7. オリーブオイル・塩・胡椒 適量

作り方

  1. 1.

    パンをトーストする。

  2. 2.

    アボカドを縦半分に切り、種を取り、スプーンで中身をくり抜く。ボウルに入れ、レモン汁を加え、フォークで粗く潰し混ぜる。クリームチーズを入れ、塩・胡椒で味をととのえる。

  3. 3.

    トーストしたパンに、2のアボカドペーストをのせ、トマトとバジルをのせる。エキストラバージンオイル、塩、胡椒で味をととのえできあがり。

ワンポイントアドバイス

パンは、ライ麦や全粒粉などの力強いパンだともっとおいしいですよ!

記事のURL:http://ayan831.exblog.jp/13255784/

  • (ID: r311977)
  • 2011/10/19 UP!

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