糖質オフ!超簡単「基本の炊き込みツナ玄米ごはん」 レシピ

糖質オフ!超簡単「基本の炊き込みツナ玄米ごはん」
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Kae (カエ)さん
Kae (カエ)さん
  こんにちは。  ダイエット中にどうしても食べたくなるのは?? 炭水化物ですね。 でも、安心してください。白米を低糖質の玄米ごはんにかえれば、 安心して食べられます。 さらに、3割をもち麦にす...
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  • (ID: b16626596)
  • 2017/02/13 UP!

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