極端な糖質制限ダイエットは危険！健康的にやせる５つの方法

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Kae　（カエ）さん
Kae　（カエ）さん
今話題の減量法といえば「糖質制限ダイエット」ですね。 ここ最近は、テレビや雑誌など、極端な糖質制限食が身体に悪影響を及ぼすとの意見も多く聞かれます。   白米やパン、イモ類などの糖質は、身体や脳を動...
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  • 2016/10/03 UP!

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