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メタボな旦那サマの健康の為に、ゆるゆるマクロビ生活している主婦です。最近はキャラ弁にはまり、短時間で作れる可愛いお弁当作りを研究中！ ... 詳しいプロフィールを見る>>
時短レシピ：えびチリ＆厚揚げの春雨サラダ
タッパーウェーブ2000ミニスタッククッカーを使って 時短レシピコンテストに参加させていただく事になりました。 審査員は・・・ 先日、 レシピブログキッチン で素敵な笑顔と お料理テクを伝授してくれた 寺田真二郎さんです。 やる気が出ます(*´∇｀*) 最初に作るのは、中華♪ 上段→中皿【厚揚げの春雨サラダ】 下段→本体【えびチリ】 この2品を2分30秒＋30秒(計3分)で作ります。 上段【厚揚げの春雨サラダ】 =材料= ピーマン チンゲン菜 春雨 厚揚げ 酒：小さじ1 醤油：少々 お好みのだし：少々 =作り方= 1.春雨を切って、水に戻しておく。 2.厚揚げ、ピーマン、チンゲン菜を切って、レンジで2分30秒加熱する。 3.全体を混ぜて、春雨を加えて、さらに30秒加熱して出来上がり。 下段【えびチリ】 =材料= むきえび： 片栗粉：小さじ1 トマトケチャップ：大さじ2 米飴：小さじ1 鶏ガ......
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みんなからの感想コメント
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もう♪すっごく寺田さんに癒されます(≧∇≦)
お気に入り登録させてくださいね♪
どうぞ宜しくお願いします( ^.^)( -.-)( _ _)
by 土屋恵利さん 2011/05/19 UP!
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ニックネーム：アリーさん
ブログ名：「Ally's kitchen～ゆるゆるマクロビ&キャラ弁生活～」
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