青汁スムージー レシピ

青汁スムージー
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  • 調理時間:5分未満
  • 人数:1人分

料理紹介

時間のない時の栄養補給におすすめです!

材料

  1. 青汁(粉末) 10g
  2. バナナ 2/3本
  3. 豆乳 150cc
  4. プレーンヨーグルト 大さじ1
  5. はちみつ 小さじ2

作り方

  1. 1.

    バナナは皮をむき、適当な大きさにちぎり、残りの材料と共にミキサーに入れ、
    なめらかになるまで撹拌する。

ワンポイントアドバイス

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  • (ID: r1046021)
  • 2016/04/18 UP!

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