レンジでOK！ツナのゴーヤチャンプルー レシピ

レンジでOK！ツナのゴーヤチャンプルー
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四万十みやちゃんさん
四万十みやちゃんさん
レンジで作る「ゴーヤチャンプルー」ツナ缶を使ってつくるゴーヤチャンプルー♪ツナの旨みがゴーヤに しみて美味しい～レンジで作るので、これからの季節にピッタリです！また、盛り付ける器で作るので、洗い物が少...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b16051060)
  • 2016/05/16 UP!

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