【管理栄養士の大人献立】サバ缶のトマトソーススパゲッティ レシピ

【管理栄養士の大人献立】サバ缶のトマトソーススパゲッティ
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木下ともえさん
木下ともえさん
サバ缶のトマトソース1人分 131kcal タンパク質11g 脂質6g 炭水化物7ｇ＊スパゲッティ63g（四群点数法で3点）の場合1人分 371kcal タンパク質19g 脂質7g 炭水化物54...
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