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2024/04/26UP!
来て下さって有難うございます とっても嬉しいです◌⑅⃝*॰ॱ 3姉妹を育てる母で同い年の主人と 静岡でのんびり暮らしているMariです 食いしん坊で、いろいろなジャンルの お料理が好きです(*´◡`...…続きを読む>>
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2018/06/20UP!
フライパン1つで簡単調理☆
カルシウムやカリウム、食物繊維がたっぷりで、野菜不足解消にもぴったり◎
食欲そそる一品です。
小松菜には他の野菜と比べてカルシウムが豊富◎
皮膚や粘膜を保護し、...…続きを読む>>
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