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2022/01/31UP!
ついに腰を日常生活が困るほど、痛めました。
忙しさを理由に、習慣にしていたヨガ・ストレッチを後回し後回し…にした結果。
そして
よく今まで持ち耐えたな~。ありがとう私の腰~。
という自身の腰への労いの...…続きを読む>>
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