◆（モニターレシピ）ゴーヤとイカのチャンプルーレッドカレー味♪～ゆるやか糖質制限中♪ レシピ

◆（モニターレシピ）ゴーヤとイカのチャンプルーレッドカレー味♪～ゆるやか糖質制限中♪
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fellowさん
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クッキングペースト<レッドカレー味>でクッキング栄養満点のゴーヤでチャンプルーにしました厚揚げを使うことで、焼き色を付けて一度取り出す手間を省きました【材料】（2～３人分）・イカ；...
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