鮭　甘酒でちゃんちゃん焼き 動画あり レシピ

鮭　甘酒でちゃんちゃん焼き
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仙台　料理教室さん
仙台　料理教室さん
  •     家族
  •    普段の食卓
魚と野菜がバランスよく食べられる。 ノンオイル。ヘルシー。
  • 調理時間：30分〜1時間
  • 人数：4人分

料理紹介

ルクルーゼで作るちゃんちゃん焼きです。
甘酒を使います。

材料

  1. 鮭　２匹
  2. キャベツ　80ｇ
  3. 白みそ　20ｇ
  4. 玉ねぎ　50
  5. 甘酒　100ｇ

作り方

  1. 1.

    鮭を甘酒に浸ける

  2. 2.

    鍋にアルミホイルを敷く
    野菜と鮭を重ねる。

  3. 3.

    オーブンに入れて３０分約。
    １８０℃で

ワンポイントアドバイス

なべは焦げない厚手の鍋をご使用ください。

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  • (ID: r1328867)
  • 2018/12/10 UP!

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