鶏肉とオクラ、ひじきの煮物　、　夏向けのひじきの煮物 レシピ

鶏肉とオクラ、ひじきの煮物　、　夏向けのひじきの煮物
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筋肉料理人さん
筋肉料理人さん
∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！きょうの料理は鶏肉とオクラを使った夏向き、ひじきの煮物です。細かく切った鶏もも肉をさっと炒め、水戻しした芽ひじきとオクラと煮ます。味付けはタカノツメでピリ辛にし、...
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  • (ID: b16239407)
  • 2016/08/11 UP!

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