真いかのさばき方と刺身 動画あり レシピ

この記事をお気に入りに追加する ：3件 おいしそう！ ：3件
筋肉料理人さん
筋肉料理人さん
真いか（スルメイカ）をさばいて刺身にしました。真いかは身がかたいので、いかそうめん風に細く切ってます。そして、げそは市販のごまだれで炒め物に、肝とワタはホイル焼きにしています。
 ブログ記事を読む>>
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b11380181)
  • 2011/08/29 UP!

他のイカのレシピ（23,723件）

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

  • レシピブログ登録になろう！ ブログ会員になる ユーザ会員になる

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載：人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑真いかのさばき方と刺身 by 筋肉料理人さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！TOP