生からさつまいもをつくるとき
〇さつまいも を濡らしたキッチンペーパーに包み、アルミホイルに包む。
余熱なしで180℃のオーブンで60分焼く。
自然にさます
さつまいもは厚い皮をとり、つぶしておく
クコは水で戻しておく
材料を順番にいれてよく混ぜる。
パウンドケーキ型にクッキングシートを敷いておき、3をいれて60分焼く
串を刺して何もついてこなくなったらできあがり★
お腹がすいたとき、クッキーを食べてしまうよりこんな体にいいものを食べるのがおススメお菓子★3.のあと裏こすとおもてなしにもOK。
ナッツを入れてもおいしいです。
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